YOGALESSEN VOLGEN IN NIJMEGEN?

Yoga is: houdingen, ademhaling, meditatie, rust, ontspanning…

"Maar nog belangrijker is hoe ’t ons dagelijks leven beïnvloedt, hoe we met andere mensen omgaan, hoe helder onze geest is." T.K.V. Desikacar.

Yoga is niet meer weg te denken uit het Nederlandse straatbeeld, en ook niet meer uit mijn leven. Yoga, in actie komen, een discipline ontwikkelen, de dag mee beginnen en misschien ook mee eindigen. Meer bewust worden van je houding, lichamelijk en geestelijk. Alles wordt lichter, je wordt minder verstoord, de wereld word je vriend.

Meer informatie of gewoon even kennismaken?