MAITRI YOGA NIJMEGEN

Alles met volledige aandacht doen, mindfull, zonder je af te laten leiden

Met behulp van yoga kun je je even terug trekken uit het leven van alledag, om daarna weer fris en open eraan deel te nemen. Met behulp van yoga kun je meer inzicht krijgen in jezelf en de wereld om je heen, zodat je er nog meer van kan genieten. Het verleden en de toekomst zijn natuurlijk belangrijk, maar vergeet niet in het nu te leven. Hiermee zijn we bezig in onze yogalessen op de Broerdijk in Nijmegen-Oost. Daarnaast ook met Tai Chi (cheng hsin) en Wendy geeft ook nog heerlijke aromatherapie massages.

Yogalessen op YouTube

Door het coronavirus  gaan de yogalessen voorlopig niet door. Wij zetten een aantal lessen op YouTube, zodat je toch aan de slag kunt.

Yoga les 24-03-2020

Meer informatie of gewoon even kennismaken?